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[고혈압] 체중 4kg만 늘어도 혈관손상 온다 [창원 고혈압한의원] 체중이 4kg만 늘어도 혈관손상이 나타난다는 연구결과가 나왔다. 특히 복부에 집중될때 이런 위험은 더 커진다고 밝혔다. 혈관내피세포는 혈관 내막을 구성하는 세포로 혈관의 확장과 수축을 조절하는 기능을 수행한다. 소..

[고혈압] 방치하다 심각한 합병증 불러오는 고혈압 [창원 고혈압한의원] 심장이 몸에서 필요한 혈액을 뿜어낼 때 동맥의 측벽에서 받는 압력을 혈압이라고 한다. 고혈압은 혈압을 측정했을 때 정상보다 혈압이 높게 나오는 경우를 말한다. 일반적으로 수축기 혈압이 140mmHg, 확장기 혈압이..

[고혈압] 심혈관질환자, 땡볕에 운동하면 심장이 헉! [창원 고혈압한의원] 《몸속 혈관은 대략 10만 km. 지구를 2.5바퀴 도는 것과 마찬가지입니다. 이 혈관을 타고 온몸 구석구석까지 혈액이 도달하지 못하면 치명적인 결과가 따릅니다. 심혈관에 이상이 생기면 협심증·심근경색이, 뇌혈..

[고혈압] 고혈압과 중풍예방 [창원 고혈압한의원] 통계청 발표에서 주요 사망원인을 보면 중풍을 포함한 고혈압 관계의 순환기질환이 단연 1위로 전체 사망의 약 32%를 차지하고 있습니다. 고혈압으로 고생하는 사람들이 의외로 많습니다. 특히 중년층에 들어서면 고혈압, 심장병, 암을 걱..

심혈관질환 5가지 상식 [창원 고혈압한의원] 동의보감은 진심통에 대해 ‘아침에 발작하면 저녁에 죽고, 저녁에 발작하면 아침에 죽는 병’이라고 설명하고 있습니다. 진심통은 바로 협심증, 심근경색 같은 심혈관질환입니다. 심혈관질환은 혈관 내 지질이 축적돼 좁아진 혈관을 혈소판 ..

몰아서 하는 운동, 심혈관계 긴장 유발 [창원 고혈압한의원] 주 말에 골프, 축구, 자전거, 등산을 열심히 하는 사람을 주변에서 흔히 볼 수 있습니다. 그러나 주말에 지나치게 무리를 해서 운동을 하면 오히려 독이 될 수 있습니다. 주말에 집중적으로 운동을 하는 사람을 ‘위크엔드 워리..

복부비만 고지혈 고혈압 등으로 혈관막힘 환자 급증 [창원 고혈압한의원] ○ 인공관절수술 후 생기기 쉬워 정맥 혈전이 폐로 들어가면 생명까지 위협할 수 있습니다. 최근 고령인구 증가에 따른 정형외과 수술 급증, 식생활 서구화, 고혈압, 복부비만, 고지혈증 증가로 정맥혈전색전증의 ..

고지혈증 피하는 방법 [창원 고혈압한의원] 퇴직한 뒤에도 활발하게 외교활동을 펼치고 있는 빌 클린턴 전 대통령은 2004년 대대적인 심장혈관 수술을 받았습니다. 겉보기에는 뚱뚱하지 않았지만 고지혈증이 있었던 것. 의료진은 “고지혈증 약을 열심히 먹어야 하는데, 체중이 조금 줄어..

화를 잘내면 심장마비 가능성이 높다 [창원 고혈압한의원] 돌연사는 말 그대로 갑작스레 목숨을 잃는 것입니다. 원인을 모르고 사망하는 경우도 있지만 대부분은 심장질환 때문에 생깁니다. 40대 후반 이후 일어나는 돌연사는 주로 관상동맥이 좁아진 상태에서 심장근육에 피가 잘 통하..

혈압을 내리는 기본생활 규칙과 민간 식이요법 사회가 발전하고 생활수준이 향상됨에 따라 국내 인구의 질환 발병 또한 선진국과 같은 형태로 만성 질환의 비율이 증가하는 추세를 보이고 있습니다. 특히 순환기 질환은 과거 15~20년간 약 10배정도 증가했습니다. 이 가운데 고혈압은 발병..